fitknowhow.pl -
fitknowhow.pl -
O mnie
Trening
Dieta
Metamorfozy
By the way
Współpraca
Kontakt
  • O mnie
  • Trening
  • Dieta
  • Metamorfozy
  • By the way
  • Współpraca
  • Kontakt

19 października, 2014– Maciek Gąsiorek
FacebookTwitterPinterestGoogle +Stumbleupon
Autor: Maciek Gąsiorek

Podobne wpisy

Jak poprawić oporne grupy mięśniowe za pomocą metody wstępnego zmęczenia mięśni?

13 kwietnia, 2014

Czy powinno się przyjmować węglowodany po treningu siłowym?

10 października, 2013

Czym jest kinaza mTOR i jak mieć na nią wpływ, by zmienić kompozycję swojego ciała?

28 marca, 2016

Pozostaw komentarz

Anuluj odpowiedź




Następny wpis »
Co działo się na Arnold Classic Europe, Madryt 2014?

O mnie

Maciek Gąsiorek

Cześć. Nazywam się Maciek Gąsiorek i witam Cię na moim blogu. Znajdziesz tu moje przemyślenia oraz wiele ciekawych informacji na temat treningu i odżywiania, które pozwolą Ci działać optymalnie podczas procesu zmiany swojej sylwetki.

Facebook

jaktrenowac.blog.pl

Reklama 125 x 125

Popularne wpisy

Efekty trwającej 16 tygodni metamorfozy mojej podopiecznej.

Efekty trwającej 16 tygodni metamorfozy

Dziennik dietetyczno-treningowy z okresu budowania masy mięśniowej wg systemu HST.

Dziennik dietetyczno-treningowy z okresu

Czy warto wykonywać cardio po treningu siłowym?

Czy warto wykonywać cardio po treningu

Jak redukować tkankę tłuszczową bez potrzeby obcinania kalorii ?

Jak redukować tkankę tłuszczową bez

Jak długo powinno się odpoczywać pomiędzy seriami?

Jak długo powinno się odpoczywać pomi

Kategorie

  • Bez kategorii (3)
  • By the way (2)
  • Dieta (31)
  • Dietetyka (9)
  • Fitness (9)
  • Kulturystyka i fitness (10)
  • Metamorfozy (10)
  • Suplementacja (8)
  • Trening (40)
  • Zdrowe odżywianie (8)
  • Zdrowie (8)

Tagi

; Jelenia Góra Arnold Schwarzenegger białko białko serwatkowe budowa masy mięśniowej Budowanie masy mięśniowej Condizione Jelenia Góra dieta Dorian Yates elektrostymulacja FBW fitknowhow fitknowhow.pl fitness Fitness World Jelenia Góra Full Body Workout Full Body Workout czy Split Hotel Artus HST jaktrenowac.blog.pl Jelenia Góra Karpacz Kowary Layne Norton Maciej Gąsiorek maciek gąsiorek masa mięśniowa metamorfoza Mr. Olympia odchudzanie plan treningowy redukcja tkanki tłuszczowej Split studio fitknowhow studio treningowe trener Trener Personalny Trener personalny Maciej Gąsiorek Trener personalny Maciek Gąsiorek trening trening EMS treningi personalne trening personalny trening siłowy węglowodany

© 2015 copyright PREMIUMCODING // All rights reserved // Privacy Policy
Brixton was made with love by Premiumcoding