O mnie
Trening
Dieta
Metamorfozy
By the way
Współpraca
Kontakt

O mnie
Trening
Dieta
Metamorfozy
By the way
Współpraca
Kontakt

Goblet Squat

Goblet Squat

10 marca, 2019 – Maciek Gąsiorek

Google +

Stumbleupon

Autor: Maciek Gąsiorek

Podobne wpisy

Czy trening na małych obciążeniach to strata czasu?

Czy trening na małych obciążeniach ma sens?

2 maja, 2021

Maszyny czy wolne ciężary? Na czym ćwiczyć aby mieć dobre rezultaty? Cześć I

27 grudnia, 2015

Jak robi się formę? Matamorfoza sylwetki mojego podopiecznego.

8 lutego, 2015

Pozostaw komentarz

Anuluj odpowiedź

Imię (wymagane)

Email (wymagane)

Strona WWW

Zapisz moje dane, adres e-mail i witrynę w przeglądarce aby wypełnić dane podczas pisania kolejnych komentarzy.

Następny wpis »

Jak ułożyć skuteczny plan treningowy? Część II

O mnie

Maciek Gąsiorek

Cześć. Nazywam się Maciek Gąsiorek i witam Cię na moim blogu. Znajdziesz tu moje przemyślenia oraz wiele ciekawych informacji na temat treningu i odżywiania, które pozwolą Ci działać optymalnie podczas procesu zmiany swojej sylwetki.

Facebook

jaktrenowac.blog.pl

Reklama 125 x 125

Popularne wpisy

Efekty trwającej 16 tygodni metamorfozy mojej podopiecznej.

Efekty trwającej 16 tygodni metamorfozy

Dziennik dietetyczno-treningowy z okresu budowania masy mięśniowej wg systemu HST.

Dziennik dietetyczno-treningowy z okresu

Czy warto wykonywać cardio po treningu siłowym?

Czy warto wykonywać cardio po treningu

Jak redukować tkankę tłuszczową bez potrzeby obcinania kalorii ?

Jak redukować tkankę tłuszczową bez

Dlaczego większość trenujących kobiet nigdy nie osiągnie zamierzonych efektów?

Dlaczego większość trenujących kobie

Kategorie

Bez kategorii (4)
By the way (2)
Dieta (30)
Dietetyka (11)
Fitness (11)
Kulturystyka i fitness (12)
Metamorfozy (10)
Suplementacja (10)
Trening (38)
Zdrowe odżywianie (9)
Zdrowie (10)

Tagi

; Jelenia Góra Arnold Schwarzenegger białko białko serwatkowe budowa masy mięśniowej Budowanie masy mięśniowej Condizione Jelenia Góra dieta Dorian Yates elektrostymulacja FBW fitknowhow fitknowhow.pl fitness Fitness World Jelenia Góra Full Body Workout Full Body Workout czy Split Hotel Artus HST jaktrenowac.blog.pl Jelenia Góra Karpacz Kowary Layne Norton Maciej Gąsiorek maciek gąsiorek masa mięśniowa metamorfoza Mr. Olympia odchudzanie plan treningowy redukcja tkanki tłuszczowej Split studio fitknowhow trener Trener Personalny Trener personalny Maciej Gąsiorek Trener personalny Maciek Gąsiorek trening trening EMS treningi personalne trening personalny trening siłowy Upperbody/Lowerbody węglowodany

© 2015 copyright PREMIUMCODING // All rights reserved // Privacy Policy

Brixton was made with love by Premiumcoding